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声を変えると不調は消える 医師が教える1日5分の発声法/周東寛
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周東寛
WAVE出版
ISBN：4872906012/9784872906011
発売日:2013年02月
【内容紹介】
「ハミング」と「ため息」で10歳若返る。ストレス・高血圧・不眠・ぜん息・メタボ・不定愁訴の改善から、アンチエイジング、脳の活性化、認知症・生活習慣病予防まで誰にでもすぐにできる、「声出し健康法」。
WAVE出版
ISBN：4872906012/9784872906011
発売日:2013年02月
【内容紹介】
「ハミング」と「ため息」で10歳若返る。ストレス・高血圧・不眠・ぜん息・メタボ・不定愁訴の改善から、アンチエイジング、脳の活性化、認知症・生活習慣病予防まで誰にでもすぐにできる、「声出し健康法」。
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