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うつを気楽にいやす本 心の名医モタさんの処方箋本/斎藤茂太/ミューズワーク（ねこまき）
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- 商品情報
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斎藤茂太ミューズワーク(ねこまき)
興陽館
ISBN：4877232206/9784877232207
発売日:2017年10月
【内容紹介】
モタさん流「うつぬけ」処方本!
心の処方本。うつの人でも読みやすく、イラストも満載。
「こんな気持ちってうつ・・?」「うつなときの仕事」「うつな気分の晴らし方」などケーススタデイでうつとのつきあい方を説く。
1章 なんとなくうつ・・・それは病気?それとも気分
2章 うつを予防するがんばりすぎない仕事術
3章 うつな気分が晴れる暮らし方
4章 うつの上手なサポートと、受け入れるコツ
興陽館
ISBN：4877232206/9784877232207
発売日:2017年10月
【内容紹介】
モタさん流「うつぬけ」処方本!
心の処方本。うつの人でも読みやすく、イラストも満載。
「こんな気持ちってうつ・・?」「うつなときの仕事」「うつな気分の晴らし方」などケーススタデイでうつとのつきあい方を説く。
1章 なんとなくうつ・・・それは病気?それとも気分
2章 うつを予防するがんばりすぎない仕事術
3章 うつな気分が晴れる暮らし方
4章 うつの上手なサポートと、受け入れるコツ
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。