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60(カンレキ)すぎたら本気で筋トレ! 新装・普及版/船瀬俊介
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船瀬俊介
興陽館
ISBN：4877233156/9784877233150
発売日:2023年08月
※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。
【内容紹介】
年をとったら筋トレだ。筋トレで若返れ! 70代、80代と元気で健康な体を保つために! 爆発人気! 伝説の『シニア筋トレ本』普及版!
興陽館
ISBN：4877233156/9784877233150
発売日:2023年08月
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※本データはこの商品が発売された時点の情報です。