バタフライがラクに泳げる!ラクフライ 呼吸がラクに!体がラクに!心がラクに! 水泳初級者向き ラクロール 2/馬場浩希

馬場浩希
じゃこめてい出版
ISBN：4880434620/9784880434629
発売日:2024年07月

---

【内容紹介】
水泳初級者が憧れるバタフライがラクに簡単に泳げる!体力・筋力がなくても、ラクフライなら苦しくなく水泳初級者でも25mを泳ぎ切ることができます。さらに今回は、ラクフライを応用したラクロール2も追加し、オープンウォーター、トライアスロンスイムでの泳ぎ方も解説。前作「クロールがラクに泳げる!ラクロール』と同じく二次元コードの動画付。イラストと動作解説からスイム動画を観ることで、スイムイメージがしっかりと頭に入るようになります。