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セラピューティックヨーガ ペーパーバック版/リズ・ラーク/ティム・ゴウレット/奥谷陽子
販売価格
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- 商品情報
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リズ・ラークティム・ゴウレット奥谷陽子
ガイアブックス
ISBN：4882827468/9784882827467
発売日:2010年04月
【内容紹介】
人はヨーガによって治癒される。
ヨーガをとおして体のバランスを取り、ホリスティックな治療を進める方法を示した実用書。病状を軽くし特定の病気の治療を促進するための、ヨーガのポーズ(アーサナ)や呼吸(プラーナーヤーマ)、深いリラクセーションや視覚化の方法などを紹介。初心者から上級者まで、ポーズの難易度を変えて活用できるオールカラーの写真豊富な美しい一冊。
元来備わっている強力な潜在能力を利用して、病気に対抗するために、通常の薬物療法に加えてヨーガを役立たせる。さらに、プログラムをおこなうことで、安寧の状態や、感情的・肉体的にバランスの取れた状態をつくりだし、強さと柔軟さを高めながら免疫エネルギーを増大させ、病気になりにくい体を作る。
◆健康状態を整えて、病気を防ぐ
◆症状を軽くし、治療の手助けをする
◆それぞれの能力に合ったプログラムを選ぶ
ガイアブックス
ISBN：4882827468/9784882827467
発売日:2010年04月
【内容紹介】
人はヨーガによって治癒される。
ヨーガをとおして体のバランスを取り、ホリスティックな治療を進める方法を示した実用書。病状を軽くし特定の病気の治療を促進するための、ヨーガのポーズ(アーサナ)や呼吸(プラーナーヤーマ)、深いリラクセーションや視覚化の方法などを紹介。初心者から上級者まで、ポーズの難易度を変えて活用できるオールカラーの写真豊富な美しい一冊。
元来備わっている強力な潜在能力を利用して、病気に対抗するために、通常の薬物療法に加えてヨーガを役立たせる。さらに、プログラムをおこなうことで、安寧の状態や、感情的・肉体的にバランスの取れた状態をつくりだし、強さと柔軟さを高めながら免疫エネルギーを増大させ、病気になりにくい体を作る。
◆健康状態を整えて、病気を防ぐ
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※本データはこの商品が発売された時点の情報です。