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スポーツトレーナーが指導しているこれが正しい筋力トレーニングだ!/２１世紀筋力トレーニングアカデミー
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21世紀筋力トレーニングアカデミー
体育とスポーツ出版社
ISBN：4884582055/9784884582050
発売日:2006年05月
【内容紹介】
経験豊富なスポーツトレーナーが、科学的データを駆使して開設する筋力トレーニングの指導書。競技能力を高めたいアスリート必見!「特筆すべきは、トレーニングの基礎理論と具体的方法が研究者の視線ではなく、現場指導の視線で捉えられている」(推薦文・石井直方氏)
体育とスポーツ出版社
ISBN：4884582055/9784884582050
発売日:2006年05月
【内容紹介】
経験豊富なスポーツトレーナーが、科学的データを駆使して開設する筋力トレーニングの指導書。競技能力を高めたいアスリート必見!「特筆すべきは、トレーニングの基礎理論と具体的方法が研究者の視線ではなく、現場指導の視線で捉えられている」(推薦文・石井直方氏)
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