ボケずに長生きの秘訣は「肉食」だった/柴田博
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柴田博
ブックマン社
ISBN：4893089811/9784893089816
発売日:2025年03月
【内容紹介】
高齢者の健康と脳を守るための食事術。高血圧、高脂血症の数値を気にする人ほど病気になる。コレステロール値が低い人から認知症になっていく。87歳、死の直前まで元気で頭脳明晰だった老年医学研究者による最後の書!
ブックマン社
ISBN：4893089811/9784893089816
発売日:2025年03月
【内容紹介】
高齢者の健康と脳を守るための食事術。高血圧、高脂血症の数値を気にする人ほど病気になる。コレステロール値が低い人から認知症になっていく。87歳、死の直前まで元気で頭脳明晰だった老年医学研究者による最後の書!
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