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なぜ、あの人は焼き肉やビールを飲み食いしても太らないのか?/饗庭秀直
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饗庭秀直
フォレスト出版
Forest 2545 Shinsyo 007
ISBN：4894518074/9784894518070
発売日:2010年02月
【内容紹介】
「超代謝体質」になる1日5分のプログラム。横断歩道は白で渡れ!1回で腹筋100回分のエクササイズ!脂肪燃焼のエンジン「ミトコンドリア」をフル稼働させろ!お腹を凹ませて、内臓脂肪を振り落せ!脳も活性化する!コンビニ袋エクササイズ!結果、5分×10日でフルマラソン完走と同じエネルギー消費量。
フォレスト出版
Forest 2545 Shinsyo 007
ISBN：4894518074/9784894518070
発売日:2010年02月
【内容紹介】
「超代謝体質」になる1日5分のプログラム。横断歩道は白で渡れ!1回で腹筋100回分のエクササイズ!脂肪燃焼のエンジン「ミトコンドリア」をフル稼働させろ!お腹を凹ませて、内臓脂肪を振り落せ!脳も活性化する!コンビニ袋エクササイズ!結果、5分×10日でフルマラソン完走と同じエネルギー消費量。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。