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私のマクロビオティックライフ 体と心が自由になる食事/原田ちほ
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- 商品情報
- レビュー
原田ちほ
東京創作出版
ISBN：4903927393/9784903927398
発売日:2024年03月
【内容紹介】
マクロビオティックの定番料理を色どり豊かにアレンジしたオリジナルレシピ。
くりかえし作れる基本の70レシピ。中・上級者向け。分量は2～3人用。調理時間は15分目安。中・上級者向け。
札幌の人気料理教室ラタの好評レシピから、体のエネルギーを高めると評判が高かったレシピを厳選。
安心な材料にこだわり、くりかえし作れて、下ごしらえが簡単な、工程の少ないレシピ。
分量は2～3人用。調理時間は15分目安。中・上級者向け。
マクロビオティックの入門書として、長期的な体作りのためのアドバイスのほか、からだの調子を整える医食同源のワンポイントアドバイスあり。
東京創作出版
ISBN：4903927393/9784903927398
発売日:2024年03月
【内容紹介】
マクロビオティックの定番料理を色どり豊かにアレンジしたオリジナルレシピ。
くりかえし作れる基本の70レシピ。中・上級者向け。分量は2～3人用。調理時間は15分目安。中・上級者向け。
札幌の人気料理教室ラタの好評レシピから、体のエネルギーを高めると評判が高かったレシピを厳選。
安心な材料にこだわり、くりかえし作れて、下ごしらえが簡単な、工程の少ないレシピ。
分量は2～3人用。調理時間は15分目安。中・上級者向け。
マクロビオティックの入門書として、長期的な体作りのためのアドバイスのほか、からだの調子を整える医食同源のワンポイントアドバイスあり。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。