10歳から育てるすぐやる行動力 科学的に考える後回しにしない方法/菅原洋平/キタハラケンタ/オフィス・ジータ

菅原洋平キタハラケンタオフィス・ジータ
えほんの杜
ISBN：4904188721/9784904188729
発売日:2023年07月

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【内容紹介】
累計30万部を超える人気シリーズ第4弾。
ベストセラー著者が伝える、「すぐやる」子になるためのレッスン!

リハビリの専門家である作業療法士が、脳と体の仕組みを生かして、後回しにしない方法を教えます。

・朝すぐ起きられない
・イヤなことや苦手なことがすぐできない
・習ったことをすぐ忘れてしまう
・すぐゲームがやめられない
・失敗が怖くてすぐ行動できない

こんな悩みを持っている子も、本書を読めば大丈夫。
実はすぐやるには、性格もやる気も能力も関係ないので、すぐできるようになります。

本書では、すぐできない理由や、すぐやるためのコツ、
小学生の悩みに答える21の具体的な解決策を紹介しています。
自分の脳を味方につけて、すぐやる自分になれば、思い通りの毎日を過ごせるようになりますよ!

≪脳が苦手な3つのこと≫
1 一度にたくさんのことをやる
2 予定と違うことをやる
3 いつも同じことを繰り返すか、いつも違うことをやる

≪目次≫
第1章 すぐできないのは、どうしてだろう?
第2章 学校/平日にすぐやってみよう
第3章 おうち/休日にすぐやってみよう
第4章 すぐやる行動力を習慣にしよう