1/4
時点_ポイント最大2倍
つるかめ食堂 60歳からの健康維持レシピ/ベターホーム協会
販売価格
1,540
円 （税込）
送料無料
- 出荷目安：
- 1～3日で発送予定
たまるdポイント（通常） 14
+キャンペーンポイント（期間・用途限定） 最大1倍
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
※表示倍率は各キャンペーンの適用条件を全て満たした場合の最大倍率です。
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
dカードでお支払ならポイント3倍
各キャンペーンの適用状況によっては、ポイントの進呈数・付与倍率が最大倍率より少なくなる場合がございます。
- 商品情報
- レビュー
ベターホーム協会
ベターホーム出版局
ISBN：4904544307/9784904544303
発売日:2013年09月
【商品説明】
この本で「つるかめさん」とは、健康長寿を目指す人のこと。粗食にしていると、老化をどんどん早めることに。シニア世代の健康食の基本は、節制ではなく“しっかり食べる”ことです。料理教室ベターホームの先生たちには、シニア世代の家族の食事作り経験を持つ人も多くいます。実体験に基づいた、「食べやすい食事・作りやすい食事」のレシピと知恵がつまっています。
ベターホーム出版局
ISBN：4904544307/9784904544303
発売日:2013年09月
【商品説明】
この本で「つるかめさん」とは、健康長寿を目指す人のこと。粗食にしていると、老化をどんどん早めることに。シニア世代の健康食の基本は、節制ではなく“しっかり食べる”ことです。料理教室ベターホームの先生たちには、シニア世代の家族の食事作り経験を持つ人も多くいます。実体験に基づいた、「食べやすい食事・作りやすい食事」のレシピと知恵がつまっています。