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人生を踊るように生きて行こう 更年期なんてこわくない!/横森理香
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横森理香
方丈社
ISBN：490892502X/9784908925023
発売日:2016年11月
【内容紹介】
軽やかに舞うように、これから先は生きて行く!
女の50代、更年期をどうやって過ごすか――
日々の暮らし、呼吸法からベリーダンスまで。
「踊るように生きる」をテーマに、何歳になっても元気に楽しく、イキイキと生きるスキルを伝授します!
方丈社
ISBN：490892502X/9784908925023
発売日:2016年11月
【内容紹介】
軽やかに舞うように、これから先は生きて行く!
女の50代、更年期をどうやって過ごすか――
日々の暮らし、呼吸法からベリーダンスまで。
「踊るように生きる」をテーマに、何歳になっても元気に楽しく、イキイキと生きるスキルを伝授します!
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。