精神科医師はあなたに関心がない 心の力を育てる瞑想と漢方医学/郭炳【ジュン】/金善敬

郭炳【ジュン】金善敬
博英社
ISBN：4910132511/9784910132518
発売日:2023年07月

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【内容紹介】
※ 本書は韓国濟元韓医院'郭 炳? (カク・ビョンジュン)'院長の著書「??? ??? ???? ??? ??」の日本語訳版です。

あなたのことを真剣に思ってくれる人は、 必ずあなたの未来に関心がある。

憂鬱だったり、頭が痛かったり、特に理由もないのに身体的な苦痛を抱えていたり、眠れなかったり、息苦しくて、胸ぐるしかったり、呼吸が難しい時、また否定的な感情と情緒から逃れられない時、時には自分の人生が自分がコントロールできる範囲ではないと感じた時、自分のことが思うようにいかなく、知らない流れに巻き込まれて流れてしまうように感じる時、そしてこのようなことが身体の様々な不便さと伴われる時。

私たちは神経精神科を訪ねることになります。
それでは引き続き神経精神科医師が処方してくれた薬を飲みながら、指示通りに信じて従えば治療できるのでしょうか。
みなさんが求める治療はどのようなものですか。
私たちは痛くなる前の姿に戻れたり自分の人生をより楽しく情熱的に生きて望むことを成し遂げる、疲れない姿を見せることができるのでしょうか。
精神科医師の言葉だけを信じて従えばまた楽しく笑うことができるのでしょうか。

長らく主に精神科疾患を診療しながら多くの苦しむ人々を見てきました。

その中で大多数の方々は西洋医学的な精神科治療を受けている方々、つまり、精神科の薬物を服用している方々でした。この方々は短くは数か月、長くは数十年に至る間、薬物治療を受けてきましたが、残念ながら時間が経てば経つほど生活の質はどんどん悪くなっていることを確認することができました。

もちろん精神科薬物の治療が良い作用をする部分も確かにあります。
代表的な効果としては苦しみがひどい時、少し痛みを止めてくれることにより本人と周りの人々が一息つける余裕をくれます。

しかし、確かなことは薬物治療だけに依存すると取り戻せないもったいない時間の無駄遣いになることもあるということです。その薬物を飲むことだけではやる気と情熱が戻り勇気が出て人生のより高い目標に挑戦したいという気持ちが沸くことはないかもしれません。

むしろ、も次に襲って来る人生の波をもっと弱くなった状態で迎えることになり結局は再び薬物に依存することになる人生を繰り返すことになる場合もたくさん見ました。

それではどうすればいいのでしょう。

本書は精神科薬物治療の限界が来る原因と人間精神に対する理解、そして神経精神科疾患の根本的な治療について理解していただけるようにまとめたものです。

一歩進んで自ら精神力と判断力を強化できる方法も提示します。

みなさんがもっと健康で、賢明に過ごすことができる世…