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学校で使える5つのリラクセーション技法/藤原忠雄
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藤原忠雄
ほんの森出版
ほんの森ブックレット
ISBN：4938874520/9784938874520
発売日:2006年03月
【内容紹介】
「学校で使える」を前提に、五つのリラクセーション(10秒呼吸法、自律訓練法、漸進性弛緩法、動作法、イメージ法)の解説と活用例を紹介します。どれも椅子に座った状態で簡単にできるものです。
解説はできる限りポイントを絞り、実際の声かけ例を紹介することに重きを置いてあります。
ほんの森出版
ほんの森ブックレット
ISBN：4938874520/9784938874520
発売日:2006年03月
【内容紹介】
「学校で使える」を前提に、五つのリラクセーション(10秒呼吸法、自律訓練法、漸進性弛緩法、動作法、イメージ法)の解説と活用例を紹介します。どれも椅子に座った状態で簡単にできるものです。
解説はできる限りポイントを絞り、実際の声かけ例を紹介することに重きを置いてあります。
※本データはこの商品が発売された時点の情報です。