1日10分でどんどん若返る!一生使える若返りリンパケア 摩擦なしで勝手にリンパが流れる体をつくる/木村友泉

木村友泉
三空出版
ISBN：4944063822/9784944063826
発売日:2023年06月

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※商品画像はイメージや仮デザインが含まれている場合があります。帯の有無など実際と異なる場合があります。

【内容紹介】
顔やお腹のたるみなど「年齢のせい」と諦めていませんか?
リンパを流せば、たるみやほうれい線、便秘などあらゆるお悩みがゼロに!
全身の筋肉をゆるめて自然にリンパが「流れる」体をつくることで、何歳からでも若々しい顔・体を取り戻せます。
1日たった10分でOK◎一生使えるリンパケアBOOKです。

＼セルフリンパケア未経験でもわずか2週間でウエストマイナス4cm!/
モニターさんが実際に「一生使える若返りリンパケア」のベーシックケアを中心にお試し♪
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・体重マイナス2kg
・ウエストマイナス4cm
・二重あご解消
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といったようなリンパケアの効果を実感いただいています!
▼モニターさんより▼
「一番の変化はウエスト。便秘がちだったのですが、毎日薬に頼らなくてもお通じがありました。
2週間でここまでできたので、引き続き続けていきたいです!」

木村友泉さんのリンパケアは、「ストレッチのような動き」や「なでる」ものがほとんど。
摩擦の心配もなく、身体が疲れていても簡単にできる動きで毎日続けられます。
「え?これだけでいいの?」とあまりの簡単さにびっくりする方も多いかもしれません。
簡単だからこそ、毎日続けることで小さな変化を積み重ねて、大きな変化に繋げましょう!
自分の体を自分自身でメンテナンスできると、とても大きな自信になりますよ。

(こんな方におすすめ)
・猫背など姿勢が気になる方
・ストレートネックが気になる方
・肩こりや腰痛が気になる方
・下腹部のたるみが気になる方
・マリオネットラインや口角が気になる方
・頬のたるみなど顔まわりが気になる方
・抜け毛や白髪、パサつきが気になる方
・尿漏れや頻尿が気になる方
・便秘が気になる方