温泉ビューティ 温泉美容力の活用法 温泉でもっと美肌になりましょう/石井宏子

石井宏子
グリーンキャット出版
ISBN：4990267249/9784990267247
発売日:2007年12月

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【内容紹介】
本書は温泉を「地球がくれた天然の美容液」と位置づけ、その美容効果を最大限に引き出すための実践的なノウハウを体系化した先駆的な一冊です。日本人に馴染み深い温泉を単なる旅の娯楽や疲労回復の手段としてではなく、心と体、そして肌を美しく磨き上げるための「ビューティツール」として再定義した点が大きな魅力です。科学的視点と正しい入浴メソッドは一般的なビジュアル中心の観光ガイドとは異なり、温泉の美容メカニズムに深く踏み込んだ「教科書」のような構成になっています。図やイラストを交えながら専門的な情報を分かりやすく解説しており、美容に関心の高い層からプロの美容部員まで広く愛読されています。たとえば泉質別ビューティ解説では、数ある温泉の成分や泉質(硫黄泉、炭酸水素塩泉、塩化物泉など)が、肌にどのような化学的作用(薬理作用)をもたらすかを詳しく紐解きます。古い角質を落とすクレンジング作用、血行を促進する美白サポート作用、肌を覆って潤いを閉じ込める保湿パック作用など、それぞれの特性を理解できます。肌悩みに応じたアプローチでは、乾燥肌、くすみ、むくみ、冷え性、年齢に応じたエイジングケアなど、個人の肌トラブルや目的に合わせてどの温泉を選ぶべきかを明確にナビゲートします。今すぐ実践できる入浴・スキンケア法としては、温泉の美容力を高めるための「お湯の浸かり方」や「入浴のタイミング」を具体的に示しているほか、温泉成分を肌に定着させるための入浴後のスキンケアテクニックや、代謝を高めてデトックスやダイエット効果をサポートする実践的な入浴法も網羅されています。本書の後半では、著者が全国を旅して厳選した美肌効果抜群の温泉地や温泉宿も紹介。「今までなんとなくお湯に浸かっていただけだった」という温泉好きな方はもちろん、日々のスキンケアに大自然のパワーを取り入れたいオーガニック志向の方、自分の肌質に合った極上の現代湯治体験を求めている方にもぴったりです。