anan2488号増刊 カラダが整う、不調改善ケア2026 2026年3月号 【anan増刊】

マガジンハウス
版型:Aﾍﾝ
JAN:4912204880363
発売日:2026年03月18日

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【内容紹介】
anan2488号とanan2488号スペシャルエディション(増刊号)は表紙と特別付録の有無のみが異なり、内容はすべて同一です。SPECIAL COVERパックマン永瀬 廉(King & Prince)泡沫の逢瀬。─Love in the petal.日々の暮らしで免疫力アップ。カラダが整う、不調改善ケア2026心とカラダを美味しく整える、薬膳おかずみそ汁。腸活エリートたちの頂上決戦!?もずく vs めかぶ。燃焼サポートや腸内環境改善にも!簡単に続けられるりんご酢レシピ。毎日の食事にプラスして、調子を上向きに。ぬか活ライフを始めよう。グルテン、カフェイン、砂糖…“ゆる断ち”でもっとカラダが変わる!「なんとなく不調」を全方位からリセット!最旬ご自愛ツールガイド。つら～い花粉の時期がやってきた!花粉症対策大事典2026パックマン&着ぐるみフレンズに学ぶ、不調に負けない元気の秘密。【特別付録】バンダイナムコエンターテインメント着ぐるみフレンズ表紙風キャラクターカードその日の不調はその日のうちにリカバー。寝る前に気持ちよくほぐす自力整体。ツボを押して、温めて。耳養生で不調をやわらげる。楽しく読んでケアを学ぼう。心身をいたわるご自愛ブックガイド。期間限定連載THE INCREDIBLE PHOTO JOURNEY!橋本将生/猪俣周杜/篠塚大輝(timelesz)03 シネマティック・フェイス短期集中連載舞台「AmberS －アンバース－」をめぐる世界。AmberS Universe vol.3嶋崎斗亜「希求」の旅路。