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背が高くなる椎関節ストレッチ /南雅子

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≪商品情報≫

著者名:南雅子
出版社名:青春出版社
発行年月:2014年06月
判型:新書
ISBN:9784413210188


≪内容情報≫

間接をほぐして体幹を整えれば背が高くなりお腹が凹む。肩こり・腰痛も改善され、体調もよくなる。12万人を変えた自力整体ストレッチを大公開。今まであきらめていた体型の悩みをスッキリ解消する1冊。

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