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麹で毒出し ためない＆巡るカラダをつくる /阿部かなこ
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≪商品情報≫
著者名：阿部かなこ
出版社名：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
発行年月：2026年06月
判型：Ａ５
ISBN：9784043301713
≪内容情報≫
窮屈な「毒抜き」よりも、「体にやさしい毒出し」生活を始めましょう！
便秘がち、肌がくすんでいる、なんとなく体がだるい、風邪をひきやすい、目覚めが悪い。。。
体の不調やトラブルを抱えていませんか？ それは体内の巡りが悪くなって毒がたまり、悪循環が起きているからです。
麹調味料や旬の食材を毎日の生活に取り入れることで、腸内環境を整え、血行や代謝を促して体内の老廃物や有害物質を外に出し、巡るカラダに変えていきましょう。
著者名：阿部かなこ
出版社名：ＫＡＤＯＫＡＷＡ
発行年月：2026年06月
判型：Ａ５
ISBN：9784043301713
≪内容情報≫
窮屈な「毒抜き」よりも、「体にやさしい毒出し」生活を始めましょう！
便秘がち、肌がくすんでいる、なんとなく体がだるい、風邪をひきやすい、目覚めが悪い。。。
体の不調やトラブルを抱えていませんか？ それは体内の巡りが悪くなって毒がたまり、悪循環が起きているからです。
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