楽うま ズボラ 糖尿病レシピ /新谷友里江 片山隆司

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≪商品情報≫

著者名:新谷友里江、片山隆司
出版社名:主婦の友社
発行年月:2025年01月
判型:B5
ISBN:9784074610952


≪内容情報≫

「血糖値が高めだから食事を見直してください」と言われた!「でも、いったいどうしたらいいの?料理ができない、そもそも料理をしたことがない人向け。コンビニとスーパーの食材を駆使して「血糖値を下げる食べ方」を伝授。今やどこでも手に料理ができない、そもそも料理をしたことがない人向け。コンビニとスーパーの食材を駆使して「血糖値を下げる食べ方」を伝授。今やどこでも手に入る「小分けお惣菜」「カット野菜」「少量パックご飯」を使って、最小限の手間で最大限の効果を引き出す方法。簡単&楽ウマのヒミツは、「食材の買い方」「組み合

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