簡単。なのにちゃんと薬膳 いつもの食材で、おいしく続けられる /山田奈美（薬膳料理家
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≪商品情報≫
著者名：山田奈美（薬膳料理家）
出版社名：家の光協会
発行年月：2025年08月
判型：Ｂ５
ISBN：9784259568443
≪内容情報≫
スーパーで買える食材、少ない材料、シンプルな味つけで、ごはんに合う日常使いの薬膳が手軽に作れる。冬の寒さや夏の暑さ、便秘や疲れ、肩こり、ストレスなどのトラブルに対応するレシピを解説とともに紹介。
著者名：山田奈美（薬膳料理家）
出版社名：家の光協会
発行年月：2025年08月
判型：Ｂ５
ISBN：9784259568443
≪内容情報≫
スーパーで買える食材、少ない材料、シンプルな味つけで、ごはんに合う日常使いの薬膳が手軽に作れる。冬の寒さや夏の暑さ、便秘や疲れ、肩こり、ストレスなどのトラブルに対応するレシピを解説とともに紹介。
