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赤ちゃんとママのつぶつぶ雑穀マタニティごはん 妊娠中から産後、授乳中、離乳期まで /大谷ゆみこ

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≪商品情報≫

著者名:大谷ゆみこ
出版社名:学陽書房
発行年月:2009年10月
判型:A5
ISBN:9784313871304


≪内容情報≫

鉄分たっぷりのアワ、体を温め食物繊維が豊富なヒエ、便秘の解消をうながすもちキビ。大人も赤ちゃんも一緒に食べられる雑穀活用ごはんの簡単レシピ集。ナチュラルで健康なマタニティライフ&育児を応援する1冊。

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