マタニティ・ヨガｌｅｓｓｏｎ きれいな心と体でママになる /スタジオ・ヨギー
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：スタジオ・ヨギー
出版社名：新星出版社
発行年月：2009年05月
判型：Ｂ５
ISBN：9784405045750
≪内容情報≫
妊婦さんにとって悩みの種である、体調や体形の変化。これらの悩みを解消し、リラックスして出産にのぞめるようなヨガレッスン、時期別のおすすめポーズやシェイプアップを紹介。ＤＶＤ－Ｖｉｄｅｏは館外貸出可。
著者名：スタジオ・ヨギー
出版社名：新星出版社
発行年月：2009年05月
判型：Ｂ５
ISBN：9784405045750
≪内容情報≫
妊婦さんにとって悩みの種である、体調や体形の変化。これらの悩みを解消し、リラックスして出産にのぞめるようなヨガレッスン、時期別のおすすめポーズやシェイプアップを紹介。ＤＶＤ－Ｖｉｄｅｏは館外貸出可。
