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やってはいけない「食べ合わせ」 体にいいつもりが逆効果！ /白鳥早奈英
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- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：白鳥早奈英
出版社名：青春出版社
発行年月：2015年08月
判型：新書
ISBN：9784413210447
≪内容情報≫
玄米＋コンニャク、枝豆＋チーズ…。その食べ方では、栄養素がムダになる。栄養効果が変わる、トクする食べ方、ソンする食べ方とは。「食べ合わせ」研究の第一人者が教える、食べ方新常識。
著者名：白鳥早奈英
出版社名：青春出版社
発行年月：2015年08月
判型：新書
ISBN：9784413210447
≪内容情報≫
玄米＋コンニャク、枝豆＋チーズ…。その食べ方では、栄養素がムダになる。栄養効果が変わる、トクする食べ方、ソンする食べ方とは。「食べ合わせ」研究の第一人者が教える、食べ方新常識。
