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いちいち悩まない １分で心がラクになる心理学 /根本裕幸
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：根本裕幸
出版社名：リベラル社
発行年月：2020年09月
判型：文庫
ISBN：9784434279119
≪内容情報≫
自分のことが好きになれない、ささいなことでイライラしてしまう、人間関係がうまくいかない、心配や後悔についとらわれてしまう…。忙しい毎日で、仕事や人間関係、恋愛などに悩んで落ち込むことはよくあります。そんなあなたに、３ヶ月予約が取れない人気カウンセラーが、「すぐに使えて、すぐに気持ちがラクになる」方法をわかりやすくお伝えします。文庫書き下ろしとして、コロナによる人間関係のストレスを緩和する方法も収録！先の見えない不安の中、自分をしっかりもち、前向きに過ごせるようになる1冊です。
著者名：根本裕幸
出版社名：リベラル社
発行年月：2020年09月
判型：文庫
ISBN：9784434279119
≪内容情報≫
自分のことが好きになれない、ささいなことでイライラしてしまう、人間関係がうまくいかない、心配や後悔についとらわれてしまう…。忙しい毎日で、仕事や人間関係、恋愛などに悩んで落ち込むことはよくあります。そんなあなたに、３ヶ月予約が取れない人気カウンセラーが、「すぐに使えて、すぐに気持ちがラクになる」方法をわかりやすくお伝えします。文庫書き下ろしとして、コロナによる人間関係のストレスを緩和する方法も収録！先の見えない不安の中、自分をしっかりもち、前向きに過ごせるようになる1冊です。
