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生きるためのエネルギー カロリー！ カロリーをとろう /牧野直子
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≪商品情報≫
著者名：牧野直子
出版社名：フレーベル館
発行年月：2024年12月
判型：Ａ４変
ISBN：9784577053010
≪内容情報≫
食事や運動などで気になるカロリーは、成長期の子どもたちをはじめ、人間が生きるために必要な大事な「エネルギー」！知識を身につけ、数値に惑わされない正しい向き合い方を目指します。１巻は、カロリーの基礎知識と、食べもの等からカロリーを「摂取」することを中心に、栄養素についてや、シーン別のおすすめの献立とレシピを紹介します。
著者名：牧野直子
出版社名：フレーベル館
発行年月：2024年12月
判型：Ａ４変
ISBN：9784577053010
≪内容情報≫
食事や運動などで気になるカロリーは、成長期の子どもたちをはじめ、人間が生きるために必要な大事な「エネルギー」！知識を身につけ、数値に惑わされない正しい向き合い方を目指します。１巻は、カロリーの基礎知識と、食べもの等からカロリーを「摂取」することを中心に、栄養素についてや、シーン別のおすすめの献立とレシピを紹介します。
