「気にしすぎて疲れる」がなくなる本 蓄積疲労があなたを変えてしまう /下園壮太
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名：下園壮太
出版社名：清流出版
発行年月：2023年05月
判型：四六判
ISBN：9784860295424
≪内容情報≫
■内容紹介
小さなことが気になってしかたない、
心配事や不安で頭がいっぱい……。
そんな自分に疲れていませんか？
「気にしすぎ」は、実は「疲労」が原因です！
「気にしすぎ」がやめられない人へ、疲れやすい現代社会をラクに生きる心の技術！
著者名：下園壮太
出版社名：清流出版
発行年月：2023年05月
判型：四六判
ISBN：9784860295424
≪内容情報≫
■内容紹介
小さなことが気になってしかたない、
心配事や不安で頭がいっぱい……。
そんな自分に疲れていませんか？
「気にしすぎ」は、実は「疲労」が原因です！
「気にしすぎ」がやめられない人へ、疲れやすい現代社会をラクに生きる心の技術！
