おとなの健康レシピ 50代からの骨粗鬆症の献立
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- 商品情報
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≪商品情報≫
著者名:
出版社名:オレンジページ
発行年月:2022年03月
判型:B5
ISBN:9784865934847
≪内容情報≫
50 代以降、特に女性は骨粗鬆症のリスクが高まるので要注意。本書では、骨を守る栄養素が手軽にとれる簡単おかずや役立つ1カ月献立を紹介。運動・生活アドバイス、骨粗鬆症の基礎知識も解説します。
著者名:
出版社名:オレンジページ
発行年月:2022年03月
判型:B5
ISBN:9784865934847
≪内容情報≫
50 代以降、特に女性は骨粗鬆症のリスクが高まるので要注意。本書では、骨を守る栄養素が手軽にとれる簡単おかずや役立つ1カ月献立を紹介。運動・生活アドバイス、骨粗鬆症の基礎知識も解説します。