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カラダの不調が９割消える！ 自律神経の整え方見るだけノート /小林弘幸（小児外科学
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≪商品情報≫
著者名：小林弘幸（小児外科学）
出版社名：宝島社
発行年月：2025年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784299068668
≪内容情報≫
イライラ、吐き気、頭痛、肩こり、腰痛、下痢、便秘、目まい、倦怠感など、さまざまな不調はすべて自律神経を整えれば改善します。自律神経の名医として、TV・ラジオなどでおなじみの順天堂大学医学部・小林弘幸教授が「自律神経のしくみ」と不調を改善するメカニズムについて解説。累計186万部突破「見るだけノート」シリーズのイラスト図解でわかりやすく紹介します。
著者名：小林弘幸（小児外科学）
出版社名：宝島社
発行年月：2025年09月
判型：Ａ５
ISBN：9784299068668
≪内容情報≫
イライラ、吐き気、頭痛、肩こり、腰痛、下痢、便秘、目まい、倦怠感など、さまざまな不調はすべて自律神経を整えれば改善します。自律神経の名医として、TV・ラジオなどでおなじみの順天堂大学医学部・小林弘幸教授が「自律神経のしくみ」と不調を改善するメカニズムについて解説。累計186万部突破「見るだけノート」シリーズのイラスト図解でわかりやすく紹介します。
