究極のトレーニング 最新スポーツ生理学と効率的カラダづくり /石井直方
販売価格
1,760
円 （税込）
- 出荷目安：
- １～２営業日で出荷
たまるdポイント（通常） 16
※たまるdポイントはポイント支払を除く商品代金(税抜)の1％です。
dカードでお支払ならポイント3倍
- 商品情報
- レビュー
≪商品情報≫
著者名：石井直方
出版社名：講談社
発行年月：2007年08月
判型：Ｂ６
ISBN：9784062140980
≪内容情報≫
「鍛え方」は常に進化する！
理学博士＆現役ボディビルダーが教示する、運動の基礎知識からダイエット法まで。
高校生から、大学生、専門分野の研究者まで、幅広い層 必読の書！
運動をすることで身体はどのように変化するのか。
これだけは知っておきたい「身体生理と運動のメカニズム」
著者名：石井直方
出版社名：講談社
発行年月：2007年08月
判型：Ｂ６
ISBN：9784062140980
≪内容情報≫
「鍛え方」は常に進化する！
理学博士＆現役ボディビルダーが教示する、運動の基礎知識からダイエット法まで。
高校生から、大学生、専門分野の研究者まで、幅広い層 必読の書！
運動をすることで身体はどのように変化するのか。
これだけは知っておきたい「身体生理と運動のメカニズム」
